Исландская баня

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
Исландия – страна множеством природных богатств. На земле трудно найти ещё одно место, где была бы такая же концентрация ледников и гейзеров. А столица страны – Рейкьявик, в буквальном смысле переводится как «парная столица». Изобретательные исландцы решили использовать природные богатства на свое блага, для очищения и оздоровления организма.

Понять принцип работы такой бани просто тем, кто знаком с восточными банями, и в частности – турецким хамимом. В основе лежит сочетание сухого пара, душ и разогретые стены. Исторически, ещё с средины ХI века, стали появляться заведения, в которых по стенам через специальные отверстия подавался сухой пар. Так же, через эти каналы заходил прогретый воздух, обеспечивая кислородный обмен. Однако, для получения максимальной пользы при использовании парной, надо знать нюансы её использования. Исландская баня не является в этом исключением. Сперва, в специальном помещении, необходимо прогреться в течении 15 минут. Следующим этапом в этом процессе будет парильня. Далее, после достаточного разогрева, делается массаж, после которого обязателен приём душа. Строение самой бани очень схоже с грузинскими парными, так как обе построены на принципе работы горячих источников. А при возникновении этих самых, исландских бань, сразу же стали проводить параллель с римскими термами, настолько они оказались похожими. В основе исландской, как и римской бани – щадящий температурный режим и умеренное количество влаги. Подогревается воздух при помощи труб, через которые сквозь пол проходит печной пар. Такая отделка бань, стоит отметить, весьма популярна.

Из-за особого температурного отличия этой бани от остальных, её могут посещать люди, с проблемами сердечнососудистой системы., и прочими не сложными заболеваниями.

Сама процедура посещения происходит так:

  1. Около получаса надо отдыхать в первом помещении, с температурой воздуха 25-30 градусов Цельсия.
  2. Следующее перемещение происходит в комнату, в которой около 30-40 градусов Цельсия. Там же, можно осуществить и массаж.
  3. Далее – посещение парильного помещения, с температурой, более чем 65 градусов и низкой влажностью (20%) на четверть часа.
  4. Обработка поверхности тела рукавицей из шерсти.
  5. Собственно, переход в помещение для мойки. Тут происходит принятия душа, для закрепления эффекта оздоровления.

Во время сеанса в исландской бане, человеческий организм теряет до пару литров жидкости. Потому, лучшим решением после процедуры будет восстановить баланс воды в организме травяным чаем или минеральной водой.

Если вы планируете для себя строительство такой непривычной для наших мест бани, то стоит обратиться по контактам, размещённым на нашем сайте. Наш профессионализм позволит воплотить ваши задумки и идеи. Мы сможем создать проект, который удовлетворит запросы и поможет сберечь финансы.
[/av_textblock]

[av_codeblock wrapper_element=” wrapper_element_attributes=”]
[contact-form-7 id=”3497″ title=”Остались вопросы?”]
[/av_codeblock]

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять